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疫战速报丨新型冠状病毒疫情播报2020.02.04

来源:南风金融网 作者:南风金融网 人气: 发布时间:2020-02-05 00:34:15

2月4日国家卫生健康委发布会上,国家卫健委医政医管局副局长焦雅辉表示,截至到昨天晚上的24时,全国确诊病例的病死率是2.1%。

出行

聚会

勤洗手、戴口罩、少出门、不聚集


疫情尚在蔓延,为帮助大家及时了解事态变化,更好地做好自我防护,长安汽车将每日更新疫情信息,与大家一起抗击这场无烟之战。



以下是 2 月 4 日的最新情况

截至2020年2月4日17时07分(北京时间),全国累计确诊新型肺炎20504例,疑似病例23214例,累计死亡病例426例,累计治愈出院716例。


疫情地图



?数据来源:国家及各省市地区卫健委?


疫情期间,各单位都相应调整了开工时间,在家办公已经无可避免。但对于职场人,在家办公可能会遇到的困难也不少。



在家办公遇到的问题


1

外界影响。你会发现居家住所,白天的噪音非常多,例如大声说话的声音、路上汽车经过的声音,都会让人抓狂,无心工作。

2

容易分心。即使没有噪音,在家办公也非常容易分心,宠物、家人、舒服的床和沙发、甚至书籍都会分散你工作时的注意力。过多的干扰会让一天8小时的工作效率,延长到12个小时甚至更长的时间才能完成。

3

难以进入工作状态。无法出门的你,肯定是身穿睡衣,一整天都宅在家里,这样的休闲状态,也会严重影响你工作时的积极性。

4

缺乏工作和家庭生活的分割。人是容易受环境影响的动物,对于自由职业者来说,在家工作的压力其实更大,因为分不开工作和生活的场所,反而会让他们觉得自己时时刻刻都在工作。

5

自控力不足,降低工作效率。在公司上班都很难做到一天8小时都在工作了,更何况现在把工作场所放在了家里,那是极大的考验着一个人的自控力。


在家办公如何提高工作效率


1

给自己布置一个合适的工作台关键是要离床够远。

2

在家不要穿着睡衣办公。即使在家,也要让自己有个上班时的模样。换上平时上班穿的衣服,潜意识里会提醒着自己:我是在办公室,这是一个正式的场合,我应该专心努力工作!

3

上班时间、午休时间、下班时间和在公司上班时一样。就算在家办公,也按平时的起床时间和开始工作的时间一样,不要因为短暂的在家办公,就打乱了原本的作息节奏,不然等到正式要到公司上班的时候,就很难调节过来了。

4

制造一些迅速进入工作状态的仪式感。上班时,周围同事开始工作的样子,能让你也同步进入工作状态,但是在家办公就只有自己一个人,最好也通过一些小动作暗示自己快速进入工作状态。

5

开始工作前做一张to do list。在公司上班时,周边环境能让你清晰自己今天要做什么事,但一个人在家时,没有领导的监督和同事的提醒,很容易做着做着就忘记自己要干嘛了。所以每天开始工作前,用便签列一张to do list(今日待办清单)贴在电脑上,清晰自己当天的工作任务。

6

集中精力的工作,尽量放在上午搞定。在《整理的艺术》一书中提过一个不错的观点:每天集中精力只有两个小时,尽量放在上午。要增加时间的“质感”,浓度增加,产出增大。这点无论是不是在家办公,都可以尝试下。

7

每天下班前,和部门同事分享工作日报。每天完成工作之后,清点一下自己今日完成的工作内容,产出了什么效果,整理一份工作日报,分享给部门同事和领导,这其实也可以让别人觉得你是一个做事靠谱的人。


长安汽车将持续关注疫情进展,为大家提供真实可信赖的消息及疫情防护小知识,并号召海内外下属企业、员工为抗击疫情做出力所能及的努力。


这场战“疫”,我们与您同在。




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